Smakelijke pastasalade met gerookte kip, koolhydraatarme penne, pesto, mozzarella, pijnboompitten en rucola
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Club MA

Salade de pâtes au pesto et filet de poulet fumé

Recette gratuite
Déjeuner
+/- 25 Minutes
2 personnes

Pour 2 portions :

  • 20 g de pignons de pin
  • 60 gpenne à faible teneur en glucides
  • 100 g de mozzarella
  • 160 g de filet de poulet fumé
  • 2 cuillères à soupe de pesto vert
  • 50 g de roquette
  • 10 tomates cerises
  • 1 pincée de poivre
  • 1 pincée de sel

Envie d'un repas sain et savoureux, prêt en un rien de temps ? Alors essayez notre salade de pâtes au poulet fumé ! Cette salade est non seulement délicieuse, mais aussi faible en glucides grâce à nos penne spéciales . Parfait pour tous ceux qui font attention à leur alimentation.

  • low-carb
  • lunch
  • pasta
  • recipe
520.0

kCal dans cette recette

14.0 Gr

Crabes

45.0 Gr

Protéines

30.0 Gr

Graisse

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JE VEUX CELA

Instructions étape par étape

1

Cuire les pâtes selon les instructions sur l’emballage jusqu’à ce qu’elles soient al dente.

2

Égouttez les pâtes dans une passoire et rincez-les sous l'eau froide. Égouttez et mettez les pâtes dans un bol.

3

Lavez les tomates cerises et coupez-les en deux.

4

Coupez le filet de poulet et la mozzarella en cubes.

5

Mélangez le pesto aux pâtes et ajoutez le poulet fumé, les tomates cerises et la mozzarella. Assaisonnez avec du sel et du poivre.

6

Enfin, ajoutez la roquette et les pignons de pin et dégustez.

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